19 lat

w sprzęcie czy bez?? w jakiej kat. wagowej i wiekowej?? to też jest ważne bo jak zaczynasz mając 14 lat przy wadze 45kg i ciskasz z 50 to dużo wody w Sanie upłynie zanim ciśniesz 150kg bez koszulki

zaznacze że mam 18 lat , a już prawie 19

wiem ze problemy z płodnoscia moze miec kazdy i to z różnych powodów. Ja pytam czy to jedno opakowanie metki 8 lat temu mogło mieć wpływ na mnie. Tak jak pisałem wczesniej jeszcze nigdy nawet nie starałem sie o dziecko stosujemy antykoncepcje wiec moje obawy są bezpodstawne... ale czytałem ostatnio artykuł o sterydach i tak mnie to przeszło i [...]

startuje od 75:) juz jest 80kg,kilka lat temu mialem ostni cykl wiec teraz tylko powacham i mnie rozpier.. heeheee chcialem sie dowiedziec co myslicie ,rozpisywal mi znany kuturysta tez go znacie;) chodzi mi szczegolnie o to wino czy jest dobre?bo depot to wiem ze daje rade!i po ile chodzi te w oleju? Zmieniony przez - vitaminaC w dniu 2012-01-01 [...]

jak mi dobrze wiadomo to w uni ciezko kupic porzadny stack kreatynowy nie mowiac o tym ze ciezko takze mono kupic suple za granica - bralbym te podstawowe np bialka/gainery/aminokwasy itd bo inne rzeczy to maja "sto lat za murzynami" (chyba ze sprowadzane, ale wtedy po co kupowac dymatize w uk jak mozna w pl )

[...] coś kasy dostawał więc jak nie znajdziesz to dojeżdżać możesz, nie masz daleko. A jak chcesz sparing jakiś, bardziej wszechstronny to możesz się przejść po Lublinie w szaliku Stalówki PS jak on już ćwiczył, tak jak mówił, to pewnie granica 16 lat nie byłaby problemem nawet jakby miał więcej Zmieniony przez - _radek w dniu 2010-01-21 19:42:35

[...] od drugiej klasy podstawowki do 3 gimnazjum gralem w pilke. Potem przestalem i zaczalem cwiczyn na silowni. Jednak teraz chcialbym wrocic do gry po tej dlugiej przerwie i dlatego ten 5 dniowy plan musze zamienic na 3 dniowy. DO dyspozycji mialbym dni wtorek, sroda, niedziela (czasam zamiast niedzieli moglbym cwiczyc w sobote). I teraz problem [...]

[...] Rynek rękawic jest teraz ogromny venum jest rozpoznawalną marką więc może sobie pozwolić na takie ceny, ale osobiście dołożyłbym parę zł i kupił np. RDX. RDX t9 mam już parę lat i sobię chwalę nie zużywają się bardzo dużo przeżyły i są bardzo wytrzymałe. Co prawda kosztują te 250zł ale wytrzymają ci znacznie dłużej niż te venumy moimi pierwszymi [...]

[...] zainteresować sie podstawowym treningiem siłowym, budowaniem kondycji, wszelkie treningi na worku, piłce gimnastycznej (jeszcze sie połamiesz...) odpadają. Masz dopeiro 15 lat, jak skończysz szkołe średnią to nic nie stoi na rpzeszkodzie by jechać do miasta na studia lub do pracy i rozpocząć treningi w sekcji. Zanim jednak to sie stanie zbuduj [...]

[...] Jednak zapewniam Cię w markowych produktach jak coś działa, to działa dobrą kupę czasu. "bo wiesz, to jest czytnik optyczny 19:25:34 Gregory_Tlen jak każdy - czyta 2 lata" Ta odpowiedź mnie rozbawiła :D . Mam wielu znajomych, których czytniki mają po około 6 lat i działają bez najmniejszego problemu. To znaczy, że to są to jakieś [...]

Fanatyczny: Tylko, że przez tą zajawkę może mieć za parę lat, problemy, a sama kreatyna i tak nic mu nie pomoże. Jeżeli chodzi o aspekt zdrowotny samego PRZYJMOWANIA kreatyny, to fakt nie ma wielkich przeciwskazań, lecz moim zdaniem to kasa w błoto jakie problemy? a poza tym to już ją kupiłem aha i jeszcze jak dawkować? Zmieniony przez - Śliski w [...]

Że też dzieciom sprzedają suplementy Chciałem kiedyś CellPump'a kupić to kazał mi pokazać dowód a jak powiedziałem że mam 16 lat, to zaczął dawać mi wykład na temat organizmu człowieka w tym wieku, że nie potrzebuje wspomagaczy bo i tak szybko zacznie się masy nabierać.. No i nie wziąłem i jestem mu wdzięczny bo efekty na samej diecie mam dobre [...]

[...] ze względu na negatywne skutki spożywania żywności przetworzonej i napojów wysokocukrowych. Maca znalazła się w wykazie FAO jako środek rozwiązujący problemy odżywcze. Kilka lat później władze FAO ogłosiły potrzebę popularyzacji i zalecenia świadomej konsumpcji tej rośliny przez ludzkość. Ze względu na wyjątkowe wartości odżywcze również [...]

[...] co 5 kg i szybko bym wyczerpał moje możliwosci siłowe xDD, jeśli chodzi o tygodniową progresje to nie ma z tym problemu. Mój staż jakby pozbierac to do kupy to bedzie z 6 miesiecy spokojnie, tyle ze te 6 miesiecy rozbite jest na 1,5 roku xDD wiek: 16 lat a co do planu to co o nim myślisz?? Zmieniony przez - anonim15 w dniu 2008-09-01 19:03:03

[...] i poproś o tussipect w tabletkach (czy to w syropie) a potem pisz na forum czy jest na receptę czy nie. Ale żeby Ci oszczędzić wysiłku: jest na 100% na receptę, od około 2-3 lat. Wcześniej był bez recepty. To że czasami (b. rzadko) aptekarz sprzeda bez recepty to nic nie znaczy. Johimbina jest solo preparacie Alpha-Burn. Stosuję go od niedawna. [...]

...a jak ćwiczysz obecnie- kilka lat treningu to już powinien byc spory bagaz doświadczen nie tylko sprowadzający się nawet do układaniiu samemu planów ale także do pomocy innym napisz więc coś -dużo- wiecej, bo niby na jakich podstawach mamy doradzać

[...] mnie nie było, ale mogę powiedzieć na własnym przykładzie, że zdecydowanie jest to możliwe. W dowodzie osobistym wyrabianym na 18 urodziny mam aż 8 cm mniej niż obecnie (22 lata), z czego największa część przybyła w wieku 20-21 lat. Z tego co wiem, raczej rzadko się to zdarza, ale na pewno nie jest niemożliwe. Jednak czy u Ciebie będzie [...]

jeżeli o żywienie chodzi to gdy jestem w szkole od tej 7 do 19 troszkę o to trudno. staram się jeść po prostu dużo. i dlatego mam problem z masą. trenuję od 3 lat a mój przyrost to 8 kg. i dlatego zdecydowałem że w tym roku się wezmę. czyli jeśli będę żywił się w miarę reguralnie ale bez diety gdyż nie mam takiej możliwości i będę brał odżywki [...]

[...] a mecz to dwie różne mimo wszystko rzeczy,ja raczej wybrał bym regularną grę(jeżeli nie ma masakrycznej różnicy jak np.Barcą a Legią) .Ale ile osób tyle opinii usłyszysz,więc sam musisz przemyśleć i rozważyć plusy i minusy każdej opcji... ;-) btw ile masz lat?,bo to też duże znaczenie ma. Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-12-19 00:27:48

nie nie nie Wiem że nie dlamnie 21 lat 90kg. To na 1 raz dobrze czy nie? ps. sprawdź nowe zdjęcia Zmieniony przez - oley92 w dniu 2008-01-27 00:00:19